当前位置:主页 > O辉生活 >

你其实可以不用开刀:重塑健康新体质


2020-06-18


阻滞之墙

机能创造结构。结构之所以重要,是因为它能让身体的「流」更为顺畅。安德鲁.史蒂尔(Andrew Taylor Still)医师发现他的病人几乎都有循环阻滞问题,便开始研究如何改善血液及淋巴循环。史蒂尔医师倡导流的概念,并不只是指那些体内可见的液体,自然的脉动、呼吸的韵律都可算是流。整骨治疗师特别能够感受到阻滞的流,一旦身体受伤或是情感受挫,都会造成流的阻滞。疤痕组织会製造永久的阻碍,生物医学上称为「瘀」。

流起自头部,跟随脑脊髓液周流全身。瘀会限制流动,影响整个身体。流因为瘀而受阻,日积月累后,会在肌肉、关节、韧带、肌腱或其他组织形成格状。这些格状样式在结缔组织间形成张力,像是紧握拳头般,而张力会对骨头、激痛点、器官施压。受伤几年后,神经系统就会把持续性张力解读成慢性痛、忧郁症等无法明确界定的问题。

流是种移动,而移动是种能量。身体自然的连续性,会决定受伤时进入人体的力量该走何种途径及如何消散。能量一旦因受阻而停滞,就会造成压力。这种因为瘀而停在体内的压力,可能长达数十年。事实上,能量不可能无限拘留在该处。困住能量不动是个迷思,其实能量仍然在移动,只是相当有限。藏在瘀背后的能量,可称为「潜在能量」。我同事艾伦说,这种形式的能量就像野兽,要好好善待。必须谨慎释放身体的这种能量,有时还要按部就班地来。潜在能量由受伤而来,来自身体本身自然的流。

瘀阻情况愈严重,流受影响愈多,最后释放出的潜在能量就愈大。阻滞时间愈久,藏在背后的能量也愈强。潜在能量会持续增加,直到被释放的那一天,这就是为什幺受重伤造成的长久影响比轻伤严重。做个实验来佐证,当你拿着水管,紧压一端不让水冲出,突然放手后,水管里的水便大量喷出。再举一个例子,水坝在水的介面有了裂隙,水就会经年累月地渗漏,裂隙逐渐加深加长。时间久了,水也是会奔泻而出,足以摧毁万物。人体的潜在能量亦是如此,总是会找到释放的管道。它可以是治癒的能量,可以造成疾病,也有可能变成附加伤害。

你其实可以不用开刀:重塑健康新体质

手术:身上永久的瘀阻

手术后遗留的疤痕,是最可能製造瘀的来源。人体把手术看成是造成身体形式死亡的潜在威胁。彼得.列文(Peter Levine)博士说:

我们也许能体认到手术的必要,而儘管没有意识到肌肉、骨头被切割的痛苦,手术对人体而言,仍然是场惊心动魄的生命拉锯战。在细胞层级上,身体必然感知到手术具有杀伤力。因此,我们也许会同意进行手术,但我们的身体却不尽然。

麻醉会让病人濒临死亡。列文说,身体会因为麻醉剂作用而产生失忆,并且感受不到死亡近在咫尺。这样的反应,可能在术后麻药药效退去还残存于体内。身体术后不见得能自癒,毕竟还有伤疤存在。

手术疤痕通常形成于好几层组织间,疤痕组织会将周围组织拉紧,也会把发炎反应限制在该区域。发炎反应起初的肿痛随后会消失,身体会自行部署更多能量至疤痕组织,因为手术后身体会从发炎反应转为沉积现象。自然界里,小溪中的石头或漂流木,会造成枯叶或残骸的堆积。溪水也许会继续流动,但是堆积的残骸就会在该处腐化。同理,当人体内的发炎反应、循环因疤痕而阻滞,体内的代谢废物堆积久了,也会造成疾病。要回复健康,就要清除术后的瘀滞。史蒂尔医师说:「审慎者的手所做的手术,有道不尽的好;偏执者的手所做的手术,恐怕就是场恶梦。」

重塑好体质

受伤、创伤不能逆转,但是瘀阻的能量,却能因为「流」变得通畅,而尽情释放。整骨疗法的目的不只有静态结构恢复原位,同时也能修复结构的活动,促使身体进行自我修复。整骨疗法稳定体内气血循环、平衡神经讯号、释放困在硬组织里的能量。它能改善组织器官间的营养流动,提升免疫力,并确保废物透过血液循环及淋巴循环移除,让身体正常流畅,不再受瘀滞所苦。整骨疗法的目标,乃在于降低受伤带给体质的伤害,重建良好体质,以迎战疾病。

史蒂尔医师说:「结构和健康密不可分。当身体各部位次序井然完好,疾病也就不缠身。」

 

更多健康资讯,请看 《你其实可以不用开刀:一位良心医师的贴心噣咐》

你其实可以不用开刀:重塑健康新体质

 

专业人士给你的专属健康建议
〉〉无病时代:维生素C的抗氧化迷思
〉〉六招教你健康吃火锅
〉〉《52天的健康约定》:从细胞开始年轻化的饮食法

 

首图来源:来源

 



上一篇:
下一篇: